歯周病治療

歯周病治療の最初のステップは、口腔内のプラークを取り除くこと（プラークコントロール）が最重要です。その基本となるのがブラッシングです。毎日のブラッシングでプラークをしっかり取り除けるようにならないと歯周病は改善しません。毎日のブラッシングをより効果的なものにするため、正しいブラッシング方法をお伝えします。

歯周病の進行を抑えるためには、日々の食生活も大きく関係しています。糖分の多い飲食物はプラーク（歯垢）の形成を促進し、歯周病菌の栄養源となります。加工食品や清涼飲料の摂取を控え、バランスの取れた食事を意識することが大切です。

また、歯ぐきの健康維持にはビタミンC・ビタミンE・カルシウムなどの栄養素が欠かせません。野菜や果物、魚、海藻、大豆製品を積極的に摂取することで、歯周組織の抵抗力を高めることができます。

噛む回数を増やすことも唾液の分泌を促し、口腔内を清潔に保つ効果があります。つまり、「何を食べるか」と同時に「どう食べるか」も歯周病予防の重要なポイントです。

スケーリング（SC）

スケーリングとは、歯や歯根の表面（縁上）から歯石とプラーク（歯垢）を機械的に除去することです。

スケーリング&ルートプレーニング（SRP）

スケーリング&ルートプレーニングとはハンドスケーラーと呼ばれる専用の器具や、超音波の器具を用いて歯周ポケットの中(縁下)の歯石や歯垢(プラーク)を取り除くことです。また、汚染された根面のセメント質を取り除き、なめらかな根面にすることで歯周病菌の再感染を予防します。

歯周病が悪化している場合や歯周ポケットが深い場合、歯周外科手術が必要となることがあります。歯周外科手術には、歯周ポケットの除去や歯肉移植、骨移植などが含まれます。歯周組織の再生や歯槽骨の修復を目指して行われます。

一部の重度の歯周病の場合、抗生剤が処方されることがあります。抗生剤は、歯周病に関与する細菌の成長を抑制するために使用されます。ただし、抗生剤の使用は一時的なものであり、歯科医師の指示に従って正しく使用する必要があります。

歯周病の治療後は、定期的なメインテナンスとセルフケアが重要です。歯科医師の指示に従って、定期的な歯科検診とクリーニングを受け、自宅での適切な歯磨きや歯間ブラシの使用を継続しましょう。